Cada casa ten o seu propio microclima cunha temperatura, humidade, ventilación e luz natural determinadas. Todo isto afecta non só ao estado de ánimo, senón tamén á saúde do fogar. Non obstante, os cambios estacionais tamén afectan o cambio climático na casa. No verán necesitas secar e arrefriar o aire e no inverno necesitas calefacción adicional da habitación.
Taxa de humidade no apartamento
As normas de humidade nun apartamento común varían do 30% ao 60%. Para establecer estes datos, os científicos realizaron unha serie de estudos. Confirmaron que se a humidade da casa está dentro destes límites, a xente sentirase normal. Ademais, durante a temporada baixa, no inverno e no verán, o nivel de humidade cambia. Así, na estación cálida, síntese o exceso de humidade na habitación e, pola contra, na estación fría o aire queda seco debido aos dispositivos de calefacción.
Se a humidade non se corresponde coa norma, os residentes na casa poden experimentar problemas de saúde:
- debido ao aire seco, as mucosas estarán secas;
- a inmunidade diminuirá;
- o estado da pel empeorará;
- os patróns de sono están perturbados;
- haberá unha alerxia crónica.
Esta non é unha lista completa de problemas que poden aparecer como resultado dun desequilibrio de humidade na casa. Para normalizar o microclima, pode axustar de forma independente o nivel de humidade no apartamento.
Mellora da humidade no fogar
A humidade media adecuada para un fogar en particular depende do tempo e das condicións climáticas. Os expertos din que o mellor indicador é o 45%, que se mide cun dispositivo como un higrómetro. Esta condición tamén depende da humidade fóra da sala.
Recomendacións para aumentar os niveis de humidade:
- mercar e usar un humidificador doméstico no apartamento;
- trae flores de interior á habitación;
- montar un acuario con peixes;
- ventilar regularmente todas as habitacións;
- controla o uso de electrodomésticos, xa que secan o aire.
Resolver o problema de baixar a humidade tamén é sinxelo. O baño e a cociña deben ventilarse regularmente, onde se acumula vapor despois de bañarse, lavar e preparar os alimentos. Non paga a pena secar a roupa no apartamento, polo que adoitan colgala na logia ou no balcón. Tamén podes mercar un electrodoméstico que desumide o aire.
Seguindo estes sinxelos consellos, sempre podes normalizar a humidade do apartamento. É doado, pero os beneficios da humidade normal axudarán a todos os fogares a sentirse mellor.
